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Consejos y recomendaciones en la toma de FAT BURNER ( Quemadores de Grasa )
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Modificada el 27/09/2006

 
Los quemadores de grasa, también llamados FAT BURNERs deben ser consumidos por personas que realicen ejercicio físico para el descenso de peso o para mejorar el estado nutricional del individuo. Son formulados para deportistas para que puedan quemar grasas sin perder vitalidad. Obviamente no son productos mágicos y se los deben complementar con dietas balanceadas y una rutina fisica apropiada. Igualmente traen inhibidores de apetito pero todos los beneficios y utilidad corresponde a cumplir los 3 puntos principales:
  • rutina física
  • fat burner
  • dieta balanceada
Por lo general suelen traer similares principios activos similares CARNITINA Facilita la oxidación de las grasas ( efecto termogénico) quema las mismas con actividad física
GARCINIA CAMBOGIA Inhividor del apetito
CROMO Contribuye a la perdida de grasas preservando la masa muscular
GUARANA Efecto energizante 
 
MODO DE USO FAT BURNER MERVICK
 
Modo de uso: Consumir 2 comprimidos 30 a 60 minutos antes del almuerzo y 2 de 30 a 60 minutos antes de la cena.
 

 
SUGERENCIAS PARA APOYAR EL DESCENSO DE PESO ( más rápido )
 
  • Mantener un entrenamiento regular o al menos incrementar diariamente su actividad física usual
  • Realizar un plan alimentario equilibrado y reducido en grasas y azúcares
  • Distribuir su alimentación en 4 comidas diarias, sin realizar ingestas entre horas excepto bebidas e infusiones sin azucar ni aporte de calorias
  • Consumir entre 2 a 3 litros de agua por día
  • Incorporar diariamente en todas las comidas frutas, verduras y cereales integrales ricos en fibra ( arroz integral, harinas, pan y cereales integrales )
  • Controlar estrictamente el contenido de grasas animales, alimentos, procesados, azucares y bebidas alcohólicas en la dieta. Seleccionando siempre lácteos descremados, carnes magras, bebidas sin azucar , aderezos dietéticos y métodos de cocción saludables
 
COMPLEMENTACIÓN DEL PRODUCTO
 
Los fat burner pueden ser complementados con CREAPURE ganando en resistencia para entrenar y quemar rapidamente las grasas logrando los objetivos más rapidamente.
 
También es muy recomendable complementar el FAT BURNER con un multivitaminico ya que en los procesos de descenso de peso por lo general se restringe las comidas y no se llegan a cubrir todas la necesidades de vitaminas y minerales por eso se recomienda tomarlos conjuntamente.
 
 
 
 
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Palabras Clave: Fat Burner | Quemador | Grasas | Peso | Carnitina
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